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Je vous propose un week-end  de pratiques yoguiques  du Vendredi 14 au Dimanche 16 Septembre 2018 : Asanas, Yin yoga, Pranayama, Méditation & Relaxation…
Pour transiter doucement vers cette saison et traverser au mieux les changements…
Les journées se raccourcissent, l’automne nous invite à la douceur de notre confort intérieur.

Une partie du stage s’effectuera en silence «Mauna»

Mauna consiste en des périodes de silence où nous poursuivons nos pratiques de yoga et nos activités quotidiennes sans parler.
Cela plonge le mental dans l’introspection et nous met en contact avec nos pensées, nos émotions, nos désirs et nos ambitions à un niveau profond.
Mauna nous permet aussi de conserver l’énergie qui est normalement dissipée à travers la parole.

Le cours sera donné le Vendredi 14 au Dimanche 16 Septembre 2018.
Tarifs 130 € Hors Pension.

Réservez votre hébergement directement auprès de https://www.trimurti.fr/

*Les repas seront végétariens!

 

 

INFORMATION POUR CET ATTELIER

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